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换一种角度看感冒(原创)
作者: 时间: 2009-03-13 12:59 来源: 点击:
现在已经进入春季了,这个时期正事冬春两个季节交替的重要阶段,那么在这个阶段我们应该怎样换个角度认识感冒呢?下面我给大家说一说。 1、有一段顺口溜: 勤洗手 勤洗脸 不打点滴 不吃药 身体强壮身体好。 2、预防感冒: 勤洗手,少去公共场所。 生命的源泉
      现在已经进入春季了,这个时期正事冬春两个季节交替的重要阶段,那么在这个阶段我们应该怎样换个角度认识感冒呢?下面我给大家说一说。

1、有一段顺口溜:

   勤洗手

   勤洗脸

   不打点滴

   不吃药

   身体强壮身体好。

2、预防感冒:勤洗手,少去公共场所。

                     生命的源泉在于运动。运动可以提高自己的免疫力。

3、家中常备姜:夏天吃姜,冬天吃萝卜。

4、多做运动:一般常游泳的人不得感冒。(什么运动都行,只要适合自己的)

5、要是感冒了:要先进厨房,后进药房。主要就是要食补,让身体器官保持平衡,病情就能有所好转。感冒不要吃一些抗生素的药物,也不要马上去打点滴,因为抗生素会把身体上的有益菌也以一同杀死,对身体极为不利,如果你感冒了,也可以进行中医的治疗,效果也很好。

6、要常开窗通风。

7、要多喝水,多吃蔬菜水果。

    以上几点希望对大家能够有所帮助,最后雨薇儿祝愿大家身体健康,开开心心度过每一天。

 

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